안녕하세요. 송탄헬스장
헬스킹고덕삼성점이에요.
여러분께 아주 기뻐할 소식을 전달하려고 해요.
새로운 웨이트 머신이 추가적으로
입고가 될 예정이에요.
어떤 브랜드로 입고되는지 궁금하시죠?
바로 뉴텍이라는 브랜드에요.
http://www.healthkingodeok.modoo.at
많이 들어보셨거나 많이 사용해 보셨을 거에요.
토처머신으로 총 8종 추가입고 확정이며 저희
헬스킹고덕삼성점을 이용하신 회원님들한테는
아주 기쁜 소식이지 않을까 싶어요.
그럼 과연 어떤 기종이 입고되는지 궁금하시죠?
어떤 기구가 입고되는지 하나씩 안내해 드릴게요.
#송탄헬스장 #헬스킹고덕삼성점
운영시간
평일 04:00 ~ 24:00
주말,공휴일 10:00 ~ 19:00
뉴텍8종 머신 소개
시티드로우
안장에 앉아서 손잡이 바를 몸 쪽으로 당기는 운동이며
등 운동을 할 때 사용하는 기구에요.
두 가지 그립방식이 있어 원하는 부분에
더 발달시킬 수 있어요.
와이드 풀다운 리어
이 기구도 등 운동을 할 때 사용하는 기구인데
전체적인 부분보다 광배근에 더 집중할 수 있는 기구에요.
마찬가지 두 가지 그립이 있고 운동 시 중심축이 바깥쪽으로
되어 있어 견갑골을 회전시켜서 하는 운동으로
광배근 발달에 아주 좋은 기구라고 볼 수 있어요.
우리 모두 넓은 등을 위하여!
랫풀다운
기본적인 웨이트 기구로 많이 사용하고 있는 운동기구죠.
등 운동 시 필수라고 보며 안하시는 분들은 없다고 봐요.
그래서 조금 더 여유롭게 사용하실 수 있도록
추가 입고하기로 하였어요.
인크라인 체스트 프레스
이 기구는 가슴운동을 발달시킬 수 있는 운동기구
이며 특히 가슴 상부를 집중할 수 있는 기구에요.
이 기구 역시 가슴운동을 발달시킬 수 있는 기구이며
전체적으로 할 수 있고 안장 각도에 따라 아랫부분도
발달시킬 수 있는 기구에요.
인크라인 체스트 프레스
이 기구 역시 가슴운동을 발달시킬
수 있는 기구이며 전체적으로 할 수
있고 안장 각도에 따라 아랫부분도
발달시킬 수 있는 기구에요.
펙덱 리어 콤보
이 기구는 웨이트 머신에 팩 덱 플라이랑
같은 방식의 운동기구인데 차이점은
원판으로 중량 조절을 할 수 있다는 것이에요.
중량을 높이면서 운동하시는 분들에게는
정말 좋은 기구라고 생각이 들어요. 이 기구로
운동할 수 있는 부위는 가슴운동 과
어깨의 후면 삼각근을 발달시킬 수 있어요.
플라이 체스트 백
가슴운동을 할 수 있는 기구로 바 손잡이를
잡으면 양팔을 벌린 상태가 되는데 아래쪽으로
양팔을 모으는 동작으로 하는 운동이며 보통은
케이블 머신으로 많이 했던 운동이라고 보시면 돼요.
케이블 머신에서 양쪽으로 중량 조절해서
손잡이를 하나씩 당겨 자세잡고 했던 기억이
나는데 이제 그런 번거로움은 없어
편하게 할 수 있을 것 같아요
핵 스쿼트
요즘은 스쿼트 머신이 많이 있어서 비슷비슷하게
보이지만 위치와 자세가 다르게 볼 수 있어요.
이 기구는 발판 각도가 약 45도 정도 기울어져
있으며 발판과 등받이의 각도가 약 90도로
스탠딩이 기울어져 있는 상태에서 스쿼트를 하는
운동이에요. V 스쿼트랑은 차이가 있다고 볼 수 있죠.
대퇴근을 발달시키는 운동으로
엄청난 효과를 볼 수 있어요.
이렇게 8종으로 입고가 될 예정이며 추가적으로
필요한 원판도 같이 입고 될 예정이에요.
사진으로만 봐도 너무 좋지 않나요?
이 기구를 이제 직접 사용해 보실 수 있어요.
입고일은 8월정도 될 예정이에요.
빨리 입고가 되었으면 좋겠어요.
앞으로 송탄헬스장 헬스킹고덕삼성점에서
더 많아진 기구로 더 다양하게 운동을 즐길 수가 있어요.
빨리 오기를 기다리며 오늘도 득근하세요.